Visar inlägg med etikett Fackböcker. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Fackböcker. Visa alla inlägg

torsdag 15 juli 2010

Jakthundar

Sten Christoffersson

För de flesta verkligt intresserade jägare är jakten en totalupplevelse där bytet naturligtvis är en väsentlig del, men inte huvudsaken. Däremot finns en tydlig koppling mellan jaktupplevelsen och hundens prestation.

Hunden är utan tvekan jägarens näst vapnet viktigaste redskap. Förutom att en god jakthund gör jakten effektivare är det bra mycket trevligare att jaga med hund än utan.

Till skillnad från jägarens övriga hjälpmedel är ju hunden ett levande väsen och kräver därför oändligt mycket mer omsorg än till exempel det mest sofistikerade vapen. Bössan kan stå utan tillsyn i vapenskåpet när det inte är jakt, men hunden kräver någon form av engagemang och skötsel årets alla dagar. Mest handlar det om triviala ting som mat och rastning, men alla jakthundar behöver också uppfostras, dresseras och tränas, om än i varierande grad beroende på ras och användningsområde.

Svenska jägare använder sig regelbundet av ett sextiotal olika hundraser. Dessutom förekommer en del mer eller mindre medvetna raskorsningar, framför allt vid vildsvinsjakt. Naturligtvis jagar dessa raser och korsningar inte på lika många olika sätt, även om det finns fog för påståendet att varje ras arbetsmässigt skiljer sig åtminstone något från alla andra. Ofta är emellertid de individuella skillnaderna inom en och samma ras större än genomsnittsolikheterna mellan närstående raser.

I boken Jakthundar presenteras alla raser och deras specialiteter i ord och bild. Dessutom finns ett gediget träningsavsnitt och ett intressant avsnitt om jakthundsavel. Helheten blir en komplett handbok och uppslagsbok för alla jägare och andra jakthundsintresserade!

På fjälltur: padjelanta sulitelma

Claes Grundsten

Claes Grundstens guider över de svenska fjällen är sedan ett par årtionden en självklarhet i var vandrares ryggsäck.

Padjelanta är liksom Sarek lovordat av fjällkännare. Områdets växlingar mellan stora vattenytor och böljande vidder saknar motstycke på andra håll och hit kommer också många för att fiska eller leta fjällväxter. Padjelantaleden går rakt igenom området. I väster ligger det dramatiska högfjället Sulitelma som också beskrivs.


Grundstens serie På fjälltur innehåller även tre andra böcker, som också finns att låna:



Alla beskriver detaljerat mängder av möjliga färdvägar för vandrare. Tonvikten ligger vid stigarnas karaktär och framkomlighet och vyerna man ser. Markerade leder och andra stigar av växlande tydlighet indelas i kategorierna lätt, normal och ansträngande. Avstånd, höjdskillnader och ungefärlig tidsåtgång informeras det om för varje delsträcka. Otaliga dagsutflykter kartläggs lika detaljerat - det gäller toppbestigningar, platser med botaniska, ornitologiska och geologiska upplevelser, sevärdheter och kulturminnen. Böckerna är kort sagt ett perfekt stöd när man planerar sin långtur hemma, och även med sig på fjällturen!

tisdag 13 juli 2010

Sol eller skugga: torrt, fuktigt, blåsigt eller skyddat läge

Torsten Wallin

Alla har väl "omöjliga" ställen i sin trädgård där det antingen är för mörkt, för torrt eller fullt av trädrötter. Torsten Wallin, erfaren landskapsarkitekt, kan konsten att övervinna svårigheterna!

Med ett förändrat klimat med längre torrperioder och extrema regn, har det blivit än viktigare att platsens naturliga förutsättningar är utgångspunkten när man anlägger en trädgård. Här presenteras allt från den nybyggda villan på en bergstomt till en gammal trädgård i tallskog. De olika exemplen beskrivs grundligt så att också oerfarna trädgårdsägare kan skapa sin önsketrädgård. Här hittar även ägare av redan etablerade trädgårdar olika sätt att förnya och förbättra omöjliga ställen. Dessutom ges professionell vägledning för hur man gör en funktionsskiss för tomten och väljer material och växter för en hållbar miljö.

En morgontrött fågelskådares bekännelser

Författare: Lars Sund
Illustratör: Ika Österblad

En morgontrött fågelskådares bekännelser är tillägnad alla som lever med fågelskådare - en tillvaro av morgonkalla tår, plötsliga försvinnanden och oförutsägbar bilkörning - eller är nyfikna på dem. Fågelbesatthet smittar måhända inte i text, men nog förundran, delaktighet och kunskap om saker man inte visste att man var intresserad av.

Lars Sund delar här med sig av sin dagbok från maj till december, och de flesta (frivilliga eller ofrivilliga) fågelskådare kan nog känna igen sig!

torsdag 8 juli 2010

Pressat glas

Gunnar Lersjö

Det råder sannerligen ingen brist på svenskt pressglas glas på marknaden och man behöver ingen förmögenhet för att få ihop en samling. Däremot är det inte så lätt att få en överblick över vad som finns i ett visst mönster eller att ta reda på var glaset tillverkats.

Här är boken som underlättar för samlaren - den är rikt illustrerad, ger en historisk bakgrund och innehåller dessutom listor över produktionen på svenska glasbruk.

måndag 5 juli 2010

Svenska prästgårdar

Martin Giertz

Martin Giertz har under de senaste två åren rest runt och fotograferat ett 50-tal prästgårdsmiljöer och intervjuat många nyblivna prästgårdsägare. Resultatet presenteras i den här boken.

Här ges för första gången en bred kulturhistorisk skildring av den svenska prästgårdens historia. Prästgården som representerar det bästa inom svensk arkitektur- och bebyggelsehistoria. Med sitt rymliga men inte alltför stora hus i en vacker trädgård motsvarar den för många det ideala hemmet.

Boken riktar sig till alla de som en gång bott i en prästgård, men också till alla de tusentals nya ägarna av prästgårdar, som nu tagit över efter kyrkan. Och kanske till dem som drömmer om att en gång bo i en prästgård.

Prästgården är inte bara är ett hus utan en historia, som nu berättas för första gången i denna bok.

Martin Giertz är byggnadshistoriker och humanistisk forskare.

tisdag 22 juni 2010

Örtapoteket: läk dig själv med ayurveda och naturens mediciner

Janne Hallqvist

I Örtapoteket jämför författaren den västerländska medicinen med den ayurvediska, där fokus är på vad som är bäst för var och en. Boken är fylld av praktiska råd om vilka örter som funkar bäst mot olika krämpor och besvär. Och vad som kan ge större välbefinnande.

Örtapoteket går på djupet inom området örtmedicin. Boken är fylld av praktiska råd. Vad är örter bra för, hur tar man tillvara örter och vilken är bäst för att råda bot på olika besvär? När väljer man en ört som är svettdrivande eller galldrivande? Hur komponerar man till exempel ett örtte till sig själv eller bästa vännen? Alla dessa frågor ger författarens svar på.

Nytt i Örtapoteket är känslan för örtens verkningar utifrån dess smak. Är örten sträv, bitter, aromatisk eller bitande stark? Enligt författaren kan i många fall smaken ge information om upp till 80 procent av örtens verkningar. I boken ges också tips om odling av örter, allt från sådd och plantuppdragning till skörd. En komplett handbok!

måndag 21 juni 2010

Växa - inte lyda

Lars H. Gustafsson

Växa - inte lyda handlar om barnets rätt att vara en egen individ och hur vi som föräldrar kan lära oss förstå, uppmuntra och stötta barnet. Den varvar vardagliga situationer och hur man kan hantera dem med teoretiska kapitel om barns utveckling från anknytning till frigörelse.

Vad händer om jag belönar ett önskvärt beteende hos mitt barn? Lär sig barnet något då? Och kommer det att fortsätta med beteendet när jag som förälder inte är med? Vad händer med en fyraåring om hon får sitta ensam på en stol i fyra minuter (time-out) och fundera på vad hon gjort för fel? Vad lär sig barnet av det? Finns det ett annat sätt att uppfostra barn? Och vill jag ens att mitt barn ska lyda? Vilka ska hon i så fall lyda?

Föräldrar måste ta ställning till många frågor under barnens uppväxt. Här berättar den kända barnläkaren Lars H. Gustafsson om hur man kan resonera som förälder. Genom konkreta exempel visar han också vad som händer med barn, oss som föräldrar och anknytningen mellan barn och föräldrar beroende på vilken sorts föräldrar vi väljer att vara. Han refererar till modern forskning om barn och kombinerar det med tankar från sitt eget föräldraskap och erfarenheterna från över fyrtio år som barnläkare.

På ett enkelt och pedagogiskt sätt sammanfattar han hur man får barnet att växa som människa och att bli en ansvarskännande individ. Samtidigt växer föräldern.

fredag 18 juni 2010

En lisa för själen: trädgård som terapi och friskvård

Författare: Eva Robild
Fotograf: Annika Christensen

Trädgårdsarbete har på senare år fått erkännande som en av de bästa metoderna mot depression och utmattning. Hemma i vår egen trädgård kan vi använda oss av denna kunskap för att bli gladare, friskare, mer harmoniska och kreativa.

En liten radhusträdgård räcker. Det handlar om att njuta av det lilla. Att ta av sig skorna och känna gräset under fötterna, knipsa av några vissna blommor eller leta mogna smultron. Att tillbringa en kvart om dagen i trädgården, varje dag året om, ger oss ny kraft i vardagen.

I trädgården finner vi mycket av det som ger tillvaron mening: att vara behövd, ha något att se fram emot, känna sig som en del av det naturliga kretsloppet och att få uttrycka sig kreativt. Här vilar den som behöver hämta kraft efter en stressig dag, men vila kan för den ena vara att gräva och för den andra att ligga en stund i hängmattan.

I En lisa för själen lär vi oss att se på vår trädgård med nya ögon och hur vi bäst stressar ner och njuter av livet på de kvadratmeter av planeten som är våra. Vi får möta flera med erfarenhet av rekreation och återhämtning i trädgården, både professionellt och privat. Vi får också tips på hur vi kan njuta av trädgårdens skafferi och hur man kan ha roligt i trädgården.

Eva Robild är känd som trädgårdsskribent, men skriver också om stresshantering. I sin trädgård får hon odlingserfarenheter, men ännu viktigare är den som en plats för vila och återhämtning.

Annika Christensen sadlade om till fotograf när en sjukdom gjorde det omöjligt att fortsätta det gamla arbetet. Trädgården var avgörande för att hon skulle återfå hälsan, och är fortfarande den plats där hon bäst varvar ner och hämtar kraft mellan fotouppdragen för tidningar.

Läs och inspireras!

Min mamma är död

Claes Britton

Min mamma är död är en sorglig biofgrafi om Mona Britton, skriven av hennes son Claes. Mona Britton led av en sällsynt plågsam form av cancer. Britton skildrar smärtsamt personligt sin mors lidande och död, från de första symptomen och insikten om sjukdomen, via moderns protokoll där hon betygsätter dagens smärtor, breven till de älskade barnbarnen och den fruktlösa medicinska behandlingen, genom den utdragna dödskampen och tiden efter.

Samtidigt som det är en biografi över modern, är det också en självbiografi. Självutlämnande berättar Britton om förhållandet till sina föräldrar, om den egna brokiga uppväxten på Östermalm och Dalarö, om sin egen ofrivilliga barnlöshet, sina depressioner, om att själv åldras och om sitt förhållande till döden.

Vi får också ta del av ett samtal med Ulla Zachrisson, överläkare på den palliativa kliniken vid Stockholms sjukhem, som modern (som själv var läkare), utsåg till sin "dödsmorska" och som under en lång karriär har hjälpt tusentals obotligt sjuka in i döden.

En svindlande vacker text som blir märkvärdigt ljus och trösterik, trots de mörka omgivningarna.

måndag 14 juni 2010

Bakglädje med LCHF

Annika Rogneby

Baka utan socker och mjöl! Perfekt för glutenallergiker och diabetiker.

Annika Rogneby har levt med LCHF (en kost med låg andel kolhydrater och hög andel fett) i tre år. Hon har mått mycket bra av denna kost men har saknat att baka och känna doften av nygräddade kakor. Därför bestämde hon sig för att skapa recept som tillåter bakning med nyttiga ingredienser och som innehåller lite kolhydrater.

Alla kan välja vad de vill äta och i vilken mängd. Detsamma gäller med de bakverk som förekommer i denna bok. Du kan äta mer eller mindre eller baka för att det är roligt! Recepten i boken är helt glutenfria, vilket gör recepten ypperliga för glutenintoleranta. Dessutom så innehåller inga recept tillsatt socker (undantaget är de recept där inköpt choklad förekommer), så recepten är i högsta grad diabetikervänliga.

fredag 11 juni 2010

Våra fruktsorter

Leif Blomqvist (trädgårdsmästare och pomolog)

Låt dig inspireras av äppel, päron, plommon och körsbär, våra mest älskade frukter. Här finns de samlade i en en sorthandbok som hjälper dig att välja rätt bland dagens mångfald av fruktsorter. En handbok för dig som vill veta mera om hur du lyckas med dina fruktträd. Boken ger på ett lättfattligt sätt värdefulla råd om sortval, plantering, gödsling, skötsel mm. Även för dig som bor lite längre norrut är boken full av tips och handfasta råd hur du ska lyckas med din fruktodling. I boken slutdel hittar du intressanta och läckra recept på allt du kan göra av den dignande skörden.

Ringar: trohet, tillhörighet, glädje

Magdalena Ribbing

Den är en av våra starkaste symboler för kärlek och trohet, omgiven av myter. I en ny och bildrik bok berättar folkvettsexperten Magdalena Ribbing ringarnas historia från det forna Egypten fram till i dag. En historia fylld av makt, kärlek och magi.

Med sin runda form binder ringen samman och förenar - släkter, kamrater, brudpar. I Ringar skildras ringarnas historia och de traditioner, myter, magi och skrock som följt dem sedan urminnes tider. Ädla metaller, pärlor och ädelstenar beskrivs noga liksom hur smyckena vårdas bäst. Ett kapitel handlar om ringetikett - när och hur ringar bärs.

torsdag 10 juni 2010

Mitt liv med Saddam

Parisoula Lampsos och Lena Katarina Swanberg

Parisoula Lampsos träffar Saddam Hussein när hon just fyllt sexton år. Hon är enda dottern till en grekisk affärsman och dessutom påtagligt vacker. Saddam ska snart fylla trettio och är påläggskalv inom det allt mäktigare Baathpartiet. De förälskar sig och därmed är hennes öde beseglat.

Varje familj i Irak har egna vredens och sorgens minnen av Saddam Husseins tid vid makten. En make som avrättats, söner som dött i krig eller döttrar som försvunnit spårlöst. Alla har något att minnas med avsky. Varje gång någon knackade på dörren var man rädd. Vem kommer? Vem tar vem? Vad händer? Skyldig eller oskyldig spelade ingen roll, att fråga efter orsaken var meningslöst.

För att förstå vad jag har att berätta måste man förstå dessa villkor. Saddam Hussein var en man som inte drog sig för att mörda sin egen familj. Varför skulle han skona mig?


Författaren och journalisten Lena Katarina Swanberg har intervjuat Parisoula Lampsos under lång tid och skrivit den gripande, spännande och fasansfulla berättelsen om hennes dramatiska liv i skuggan av en fruktad diktator.

tisdag 8 juni 2010

Stora boken om byggnadsvård

Göran Gudmundsson

Stora boken om byggnadsvård är som en bibel för alla som älskar gamla hus. Byggnadsantikvarien Göran Gudmundsson skriver kunnigt och passionerat om invändig och utvändig renovering. Här får du svar på allt du behöver veta, från grund till skorsten. Och hjälp att tänka - både när det gäller byggnadsteknik och material, men även hur du löser krav på kök och badrum utan att den genuina känslan förstörs.

Man får läsa om tradition, tidstypiska material och varför våra gamla hus egentligen ser ut som de gör, blandat med recept på klassiska färger, tips på hur man målar, lagar kakelugnar, såpskurar golv och renoverar fönster - plus en mängd andra praktiska råd för den som själv vill pröva på.

Byggnadsvård har blivit en modern folkrörelse med fokus på tradition, kvalitet, miljömedvetenhet, återanvändning och ekonomisk långsiktighet - värden som ligger helt rätt i tiden. Göran Gudmundsson är eldsjälen bakom Gysinge centrum för byggnadsvård, där torpägare och kungligheter möts bland reservdelar till gamla hus. Hans devis är att du ska kunna "flytta in, utan att själen flyttar ut". Idén är att renovera varsamt och återskapa husets ursprungliga charm och kvaliteter med hjälp av traditionella beprövade tekniker och material utan att behöva ge avkall på moderna krav och komfort.

onsdag 2 juni 2010

De vågade återvända

Patrick O´Donnell

En grupp tyskjudiska fallskärmsjägare i amerikansk tjänst får uppdraget att infiltrera Nazityskland.

Liksom i Quentin Tarantinos film Inglourious Basterds är de judiska soldaterna fast beslutna att hämnas sina familjers grymma öden i de tyska koncentrationslägren. Efter månader av träning skapas en grupp av spioner som skickas in i Nazityskland via Österrike. Målet är att infiltrera Hitlers sista tillflyktsbunker i de österrikiska alperna med omland, den så kallade Alpenfestung. Blir de upptäckta innebär det en säker död, lyckas de kan kriget förkortas avsevärt.

Författaren och historikern Patrick O´Donnell har använt hittills hemligstämplade arkiv, privata dokument och personliga intervjuer med överlevande i sin research.

De vågade återvända blandar en rafflande intrig med action, intressanta människor och historisk spänning. Boken är även illustrerad med unika fotografier från krigsåren samt kartor.

Rävungen

Torey Haydn

Rävungen är berättelsen om sexåriga Sheila, en begåvad men emotionellt störd flicka. När hon binder fast en liten pojke vid ett träd och tänder eld, inser man att hon är farlig för sin omgivning och beslutar att hon skall tas om hand för vård. I väntan på en ledig plats på sjukhus hamnar hon i Torey Haydens klass för psykiskt handikappade barn. Nu börjar en hård och tidvis mycket otacksam kamp för att återge den lilla flickan hennes människovärde och hennes tilltro till omvärlden.

Torey Hayden är barnpsykolog och har arbetat med specialundervisning för barn med psykiska störningar.

Stavgång

Ingbritt Ekman

Skidsäsongen är över - men många skaffar i stället stavar som är anpassade för gång.

Genom att träna med stavar ökar du din träningseffekt. Träningsformen är allsidig och effektiv och kan utövas året runt i stort sett överallt. Stavgång – effektiv träning tar bland annat upp träningsnivå, stavgångsteknik och träningsupplägg. Häftet passar både dig som är nybörjare och dig som är van att träna och vill variera din träning.

Skilda på låtsas: istället för skilsmässa

Kristina Haggård

Den här boken ger ett konkret recept, ett schema, på hur man kan göra för att hitta tillbaka till ett lyckligt äktenskap, fyllt med glädje, gemenskap, ork och lust. Och tid. Recept på ett sätt att få tid till både familjen, arbetet, vännerna, fritiden, träningen och mycket mer.

Metoden ger endera föräldern ett tydligt ansvar för hem och barn. Ansvaret gäller både normer och genomförande och varar i en vecka. Samtidigt pysslas den ansvariga föräldern om av den lediga på flera sätt . Svikna förväntningar ersätts med vardagsgåvor och tacksamhet. Ut med tjafset, in med kärleken helt enkelt. Man simulerar på så vis en situation som liknar den för skilda par (det delade ansvaret), samtidigt som man njuter av äktenskapets och föräldraskapets alla fördelar.

fredag 28 maj 2010

Från dygdiga Dorotea till bildsköne Bengtsson

Hans Andersson

Boken behandlar olika brott i Sverige under 400 år.

Berättelser om brott har alltid fascinerat människor, men sättet att berätta har förändrats, liksom uppfattningen om vad som är rätt och fel. I denna bok möter vi inte bara kända och okända brottslingar från Sveriges historia utan också deras offer och domare.